我曾经因信息不足受到误导而在犹豫再三后在某个关键节点没有选择HRT，要说没有后悔，那是不可能的
后来查阅了很多资料，摸索着适合自己的方案，才终于开始了HRT
在这里也是想分享一下自己用药的方案，记录激素水平与用药调整情况
或许能帮到像过去的我一样的人呢
另外推荐两个站点
MtF.Wiki，入门站点，但也是曾经的我所不知的
Transfeminine Science中文站，我的方案基于其中几篇文章
2023-06-17:
开始使用螺内酯，初期一天两次一次两粒，即80mgqd
过了一段时间之后开始增加到一次四粒160mgqd，同时在吃复方甘草酸苷片。
选择吃螺有3个原因：
- 我肝一直不是很健康，而色谱龙比螺内酯更伤肝
- 螺内酯很好买到而色谱龙更难
- 我有轻微高血压，螺的降血压作用对我也有一定效果
感受：上厕所的次数确实变多了一些，以及在不能畅快喝水的情况下，有时候我会选择跳过这次服药，在吃了一段时间大概1个月?之后，能明显感受到睾酮带来的一些作用在减少，比如皮肤出油变少之类的，时间太远记不清了。
这个阶段并没有去测过激素
2023-10-02:
从这天起，正式开始HRT——开始使用雌性激素了，购买了德国Estramon雌二醇贴片，并从绪山药业购买了两管0.6%的雌二醇凝胶，持续以0.6~0.8g凝胶（每日）+1片贴片（每3日）的剂量使用。从这不久后，停止了螺内酯和甘草片的使用
并在2023-12-13日测得雌二醇为815.99pmol/L，睾酮为0.93nmol/L（折合222.25pg/ml、0.27ng/ml）
随后几天内凝胶用完，开始双贴片
2024-01-05:
再次测得雌二醇为1014.64pmol/L，睾酮为1.02nmol/L(276.37pg/ml、0.29ng/ml)
2024-01-20:
更换贴片位置为大腿（此前是贴在小腹上）
于2024-02-21测出雌二醇53pg/ml、睾酮0.16ng/ml
当天开始将贴片位置换回小腹，并重新使用120mgqd螺内酯\
2024-03-05:
测得雌二醇175.13pg/ml、睾酮0.15ng/ml
2024-08-17好久没测了，该找个时间去测一下了
